Allergie aux pollen : des gouttes qui soulagent

blue essential oil in glass bottle, wooden spoon and healing floComme tous les printemps, la nature se réveille et l’air est saturé de pollens irritants. On tousse, on éternue, on a les yeux rouges et le nez comme une patate. C’est plutôt vexant pour les naïades urbaines que nous sommes, l’œil brillant et la chevelure léonine.

Bon, je ne vais pas vous mentir. L’allergie est un phénomène immunitaire complexe difficile à réguler. Un traitement médicale de désensibilisation pourra vous aider en accroissant le seuil de tolérance aux allergènes concernés. Le naturopathe, quant à lui, pourra mettre en place une hygiène de vie globale pour réguler le système immunitaire

Mais ces techniques doivent intervenir largement avant la saison des pollens. Quand le mal est là, il faut parer au plus pressé : voici une recette de gouttes pour le nez qui vont vous rafraîchir et dissiper la sensation de congestion et de lourdeur que vous ressentez au moment des crises.

Lire la suite

Chocolat chaud sans lait

Liquid chocolate in a glass on the old wooden background, selectOn est à la fin du mois de mai, on rêve de se balader en short et sandales, cheveux au vent et teint hâlé, mais voilà. Il faut se rendre à l’évidence.

La météo indique 3 choses :

    • Il pleut
    • Il mouille
    • C’est la fête à la grenouille.

L’hiver s’annonce frais. Ou l’été, je ne sais plus!!? (désespoir)

Pour se consoler, voici une recette de chocolat chaud végétal onctueux ET digeste 🙂 Lire la suite