Soulager un coup de soleil

Cool honeydew melon wedges, ready for summer on green in a glass bowl

Vous vous êtres oubliée sur la plage? Vous avez rôti comme un petit poulet? Vous avez mal? Voici un baume frais et fondant qui va vous faire beaucoup de bien…

Ce qu’il vous faut :

  • 1 cuillère à soupe de melon d’Espagne, bien mûr et écrasé à la fourchette
  • 1 cuillère à soupe de miel cru
  • 1 cuillère à café d’huile de germe de blé (ou une autre huile végétale)

Mélangez le tout et posez la mixture en masque sur la peau pendant au moins 20 minutes. Massez un peu (si vous n’avez pas trop mal) puis rincez et appliquez un hydratant classique. Le melon va rafraîchir la peau et la vitamine C qu’il contient, alliée à la vitamine E de l’huile de germe de blé, va aider à contrer les dommages des UV. Enfin le miel est un hydratant naturel et il est anti-inflammatoire.

Attention votre blog chouchou est désormais auto hébergé, oui madame (fierté), sa nouvelle adresse est :

http://tendergreen.fr/

A tout de suite !

GIF fleur

Combattre la cellulite

citrus

Parmi les nombreux fléaux qui s’abattent sur la gente féminine, pourtant si douce et méritante (auto congratulation), il y a la cellulite.

Qu’on soit grosse ou maigre, la cellulite aime ravager notre silhouette, c’est même son but dans la vie. Elle se dit « tiens, je vais ravager cette silhouette » et hop! C’est parti!

Petit à petit, le capitonnage s’installe et la fermeté détale, tel le lapin un jour d’ouverture de la chasse. Peut-on faire quelque chose pour éradiquer ce fléau? Oui, on peut. Mais il va falloir s’activer!

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Allergie aux pollen : des gouttes qui soulagent

blue essential oil in glass bottle, wooden spoon and healing floComme tous les printemps, la nature se réveille et l’air est saturé de pollens irritants. On tousse, on éternue, on a les yeux rouges et le nez comme une patate. C’est plutôt vexant pour les naïades urbaines que nous sommes, l’œil brillant et la chevelure léonine.

Bon, je ne vais pas vous mentir. L’allergie est un phénomène immunitaire complexe difficile à réguler. Un traitement médicale de désensibilisation pourra vous aider en accroissant le seuil de tolérance aux allergènes concernés. Le naturopathe, quant à lui, pourra mettre en place une hygiène de vie globale pour réguler le système immunitaire

Mais ces techniques doivent intervenir largement avant la saison des pollens. Quand le mal est là, il faut parer au plus pressé : voici une recette de gouttes pour le nez qui vont vous rafraîchir et dissiper la sensation de congestion et de lourdeur que vous ressentez au moment des crises.

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Chocolat chaud sans lait

Liquid chocolate in a glass on the old wooden background, selectOn est à la fin du mois de mai, on rêve de se balader en short et sandales, cheveux au vent et teint hâlé, mais voilà. Il faut se rendre à l’évidence.

La météo indique 3 choses :

    • Il pleut
    • Il mouille
    • C’est la fête à la grenouille.

L’hiver s’annonce frais. Ou l’été, je ne sais plus!!? (désespoir)

Pour se consoler, voici une recette de chocolat chaud végétal onctueux ET digeste 🙂 Lire la suite