Soulager un coup de soleil

Cool honeydew melon wedges, ready for summer on green in a glass bowl

Vous vous êtres oubliée sur la plage? Vous avez rôti comme un petit poulet? Vous avez mal? Voici un baume frais et fondant qui va vous faire beaucoup de bien…

Ce qu’il vous faut :

  • 1 cuillère à soupe de melon d’Espagne, bien mûr et écrasé à la fourchette
  • 1 cuillère à soupe de miel cru
  • 1 cuillère à café d’huile de germe de blé (ou une autre huile végétale)

Mélangez le tout et posez la mixture en masque sur la peau pendant au moins 20 minutes. Massez un peu (si vous n’avez pas trop mal) puis rincez et appliquez un hydratant classique. Le melon va rafraîchir la peau et la vitamine C qu’il contient, alliée à la vitamine E de l’huile de germe de blé, va aider à contrer les dommages des UV. Enfin le miel est un hydratant naturel et il est anti-inflammatoire.

Attention votre blog chouchou est désormais auto hébergé, oui madame (fierté), sa nouvelle adresse est :

http://tendergreen.fr/

A tout de suite !

GIF fleur

Le petit déj qui change

oat cinnamon Chia seed pudding with honey pecanC’est un matin chagrin. Il pleut. vous êtes crevée. Même votre petit déj fait la tête : les tartines tentent de vous échapper des mains pour tomber sournoisement du côté beurre. Il y a des jours comme ça…  Je vous propose de conjurer la malédiction avec un petit déjeuner joyeux et original : la crème de chia vanille, miel et noix de pécan! Lire la suite